Salmone in crosta di mandorle e nocciole
Ramona: “Secondo piatto ricco di Omega 3. Gustosissimo salmone con una panatura croccante di frutta secca.” Francesca: “Un piatto che riunisce diverse fonti di grassi buoni e importanti micronutrienti: gli omega3 del salmone, i grassi monoinsaturi delle nocciole e tanto calcio dato dalle mandorle.”
Da un'idea di
Ramona
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Ramona: “Secondo piatto ricco di Omega 3. Gustosissimo salmone con una panatura croccante di frutta secca.” Francesca: “Un piatto che riunisce diverse fonti di grassi buoni e importanti micronutrienti: gli omega3 del salmone, i grassi monoinsaturi delle nocciole e tanto calcio dato dalle mandorle.”
Cosa ci serve?
Dosi per
4
persone
Ingredienti
- 4 tranci di salmone
- salvia
- rosmarino
- sale
- olio extravergine di oliva
- mix di pepe
- 100gr mandorle tritate e a lamella
- 100gr nocciole tritate
Minuti preparazione: 10 min
Minuti di cottura: 40 min
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INGREDIENTI
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“Secondo piatto ricco di Omega 3. Gustosissimo salmone con una panatura croccante di frutta secca.”
“Un piatto che riunisce diverse fonti di grassi buoni e importanti micronutrienti: gli omega3 del salmone, i grassi monoinsaturi delle nocciole e tanto calcio dato dalle mandorle.”