Icona stampante
Share

Cestino di lasagnetta con verdure

Ramona: Un primo piatto dove a farla da padrone ci sono solo verdure Lucilla: arricchire i primi piatti con abbondanti verdure aumenta il contenuto di fibra rallentando l’innalzamento della glicemia dovuto ai carboidrati della pasta

Leggi altro
Easy
Fast
Lucilla
Da un'idea di
Lucilla
Lucilla
Da un'idea di
Lucilla

Ramona: Un primo piatto dove a farla da padrone ci sono solo verdure Lucilla: arricchire i primi piatti con abbondanti verdure aumenta il contenuto di fibra rallentando l’innalzamento della glicemia dovuto ai carboidrati della pasta

Leggi altro

Cosa ci serve?

Immagine
Dosi per 4 persone

Ingredienti

  • 250 g di sfoglia non all’uovo per la pasta
  • 1 melanzana
  • 1 zucchina
  • 1 peperone
  • 250 ml di besciamella con 50 g di Vallé Omega 3
  • 250 g di sugo al pomodoro
  • sale e pepe

Minuti preparazione: 20 min

Minuti di cottura: 40 min

Lo sapevi?

  • arricchire i primi piatti con abbondanti verdure aumenta il contenuto di fibra rallentando l’innalzamento della glicemia dovuto ai carboidrati della pasta

  • Un primo piatto dove a farla da padrone ci sono solo verdure

PRIMA GLI

INGREDIENTI

...poi clicca sui numeri a lato per scorrere i passaggi della ricetta.

Ingredienti.

Passare in padella le verdure tagliate a dadini (non vanno fritte). In una terrina, ricoprite il fondo con qualche cucchiaio di salsa di pomodoro.

Successivamente farcite la sfoglia con le verdure e la salsa.

Aggiungete qualche cucchiaio di besciamella

Proseguiamo con la farcia fino alla fine degli strati. Infornare a 160° per circa 40 min.

Senti qua!

Altri buoni consigli?

E AL Dolce

NON PENSI?

Trova la ricetta giusta

Scoprile tutte