Insalata terra e mare

Dosi per

4 persone

Ingredienti

Ingredienti
  • Un finocchio tagliato julienne
  • Un cespo di lattuga
  • Un mazzetto di rucola
  • Due carote tagliate a nastro
  • Un arancia
  • Qualche gheriglio di noce
  • 4 fettine sottili di salmone
  • 8 olive nere snocciolate
  • Limone
  • 3 cucchiai di Olio extravergine

Tempo di preparazione

10 min

Tempo di cottura

Senza cottura

Procedimento

1. Tagliare a fettine sottilissime il finocchio e metterlo in acqua
2. Con un pelapatate tagliare le carote a nastro
3. Spezzettare grossolanamente le noci, tagliare a fettine le arance, le olive.
4. In una ciotola con la lattuga lavata e tagliata, versare tutti gli ingredienti precedenti, piĆ¹ il salmone a fettine sottili e condire con olio e limone.